所谓的本命年按照字面上的意思来解释，就是跟自身命运相关的一年。我们有十二生肖，每个人根据出生的年份来确定自己所属的生肖，当自己的生肖和所处年份一致，也就是自己的本命年了。接下来我们就具体了解一下。

本命年的概念　　本命年最初为五行数命回归之年，即60年一本命年，目前主要是十二年一遇的农历属相所在的年份，俗称属相年。在汉族传统习俗中，本命年常常被认为是一个不吉利的年份。“本命年犯太岁，太岁当头坐，无喜必有祸”的民谣是关于本命年不甚吉利的最好写照。故汉族民间通常把“本命年”也叫做“槛儿年”，即度过本命年如同迈进一道槛儿一样。每到本命年时，汉族北方各地，不论大人小孩均需系上红腰带，俗称“扎红”，小孩还要穿红背心、红裤衩，认为这样才能趋吉避凶、消灾免祸。每逢春节，市场上到处有出售“吉祥带”“吉祥结”的红黄绸带，本命年的人们将之系在腰间、手腕上，也寄托了汉族劳动人民一种祛邪、避灾、祈福的美好愿望。

如何化解本命年霉运　　一、扎红腰带　　每到本命年时，北方各地，大人小孩都要买红腰带系上，俗称“扎红”，认为这样才能趋吉避凶、消灾免祸。

二、戴红绳　　红绳的起源是月老系红线，后来衍变为本命年必带的饰品，即便是在很多传统民俗已经少有人知的情况下，这一习俗却仍然经久不衰。特别是每年快要过春节的时候，即将面临自己本命年的人们，都会引起重视。本命年的人们将之系在手腕上，认为这样便可消解灾祸、化凶为吉。

三、拜祭“本命太岁神”，以求延寿　　太岁神的说法来源于道教。道教吸收民间流行的“本命”说法，提出“本命星”、“本命年”。凡本人的出生年在六十甲子干支之年，叫本命年，本命年属于犯太岁，就需要拜太岁予以化解。

四、穿红色内衣裤　　本命年穿红色内衣裤的习俗，在各地都很流行。但很多地方习俗认为，这种红色内衣、内裤一定要别人送，据说这样的话，辟邪的功效会大大加强。

因此，本命年的时候我们要低调做事，好好的度过属于自己的一年，我们的运势是掌握在自己手里的，千万不要寄希望于老天爷。